O terapii biofeedbackowej, czyli przygotowania do Tygodnia Mózgu

„Wszystko jest w rękach właściciela mózgu”
prof. Marek Harat

Obchody Światowego Tygodnia Mózgu, przypadającego w dniach od 9 do 15 marca, poprzedziło szkolenie nauczycieli, które w ramach WDN odbyło się 23 marca 2026 roku. Poprowadziła je pani Natalia Kiełczyńska – logopeda w Szkole Podstawowej w Mycielewie.

Pani Natalia przedstawiła wpływ fal mózgowych na proces uczenia się oraz kontrolę zachowania, omawiając terapię EEG Biofeedback oraz mikropolaryzację mózgu.

Terapia biofeedback polega na tym, że pacjent na bieżąco obserwuje swoje reakcje fizjologiczne na różne bodźce i uczy się je kontrolować. Proces ten jest możliwy dzięki specjalistycznym urządzeniom, które mierzą i analizują sygnały wysyłane przez organizm.

Biofeedback stosowany jest jako metoda wspomagająca leczenie różnych schorzeń i dolegliwości – zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Do najczęstszych wskazań należą zaburzenia lękowe, depresja, migrena, napięcie mięśniowe czy problemy z układem pokarmowym. Terapia może być stosowana samodzielnie lub jako uzupełnienie innych form leczenia, takich jak farmakoterapia czy psychoterapia. Warto podkreślić, że biofeedback jest metodą bezpieczną i nie powoduje skutków ubocznych.

Terapia biofeedback przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia pacjentów. Umożliwia lepsze zrozumienie funkcjonowania organizmu oraz świadome wpływanie na jego reakcje. Pomaga redukować stres i napięcie, co przekłada się na poprawę jakości życia oraz może przyczyniać się do łagodzenia objawów wielu schorzeń – zarówno psychicznych, jak i fizycznych.

Szkolenie miało charakter warsztatowy – nauczyciele mieli możliwość praktycznego poznania tej metody.

Poniżej plakat ze strony Kuratorium Oświaty w Bydgoszczy