Zachęcamy do udziału w konkursie plastycznym „Zdrowie na talerzu”, który Urząd Miejski w Kcyni organizuje w związku ze „Światowym Dniem Zdrowia”. Konkurs skierowany do uczniów klas I – III. Prace w formacie A4 w dowolnej technice (kredka, ołówek, farba, wycinanka, kolaż itd.) można przygotować w domu i przynieść do szkoły (koniecznie ze zgodą RODO w załączeniu, zgodę musi podpisać koniecznie rodzic dziecka) do 8 kwietnia. Jest także możliwość przesłania zdjęcia pracy na adres mailowy promocja@kcynia.pl, ale to opcja wyjątkowa np. dla osób przebywających na kwarantannie, które nie mogą fizycznie dostarczyć ani wysłać pracy.
Czekają nagrody dla najlepszych oraz wyróżnienia.

Owcześnie komputer stał się niezbędnym narzędziem do nauki, lecz warto wyznaczyć pewne granice wynikające z jego korzystania. Komputer i internet są naszą codziennością, co niestety może doprowadzić do poważnego uzależnienia. W związku z panującą sytuacją na świecie problem ten dotyczy często naszych najbliższych a zwłaszcza naszych dzieci.

Jakie są objawy uzależnienia?

Dziecko jest zmienne emocjonalnie, pojawiają się huśtawki nastroju, agresja czy zbuntowanie. Nasza pociecha unika bezpośredniego kontaktu fizycznego z najbliższymi.

Jak można tego uniknąć?

Rodzice powinni jasno postwić granice np.:

• najpierw obowiązki, póżniej rozrywka,
• zaproponowanie innej formy czasu wolnego (taniec, sztuki walki lub gry planszowe),
• kontrola, czy np. dana gra jest dostosowana do wieku dziecka.

W poważnych przypadkach konieczna może być nawet całkowita abstynencja od komputera/ internetu oraz kontakt z terapeutą uzależnień.

Wraz z nadejściem wiosny zachęcamy do aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu. To właśnie jazda na rowerze czy rolkach, spacer do lasu ze swoim pupilem lub przyjacielem może okazać się ciekawszą formą spęczenia czasu po zajęciach szkolnych. Nie zapominajmy o grach zespołowych na pobliskim boisku.

Poniżej krótki film dotyczący uzależnienia od internetu, zachęcamy do zobaczenia.