15 stycznia 2025 roku trzecioklasiści uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych. Zajęcia poprowadziły panie psycholog z Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Nakle nad Notecią – Anna Ramza oraz Aneta Burgas-Walentowska.

Podczas spotkania prowadzące skupiły się na przypomnieniu dzieciom najważniejszych emocji. Emocje są nieodłączną częścią życia każdego człowieka. Z psychologicznego punktu widzenia stanowią reakcję na otoczenie, zachodzące zmiany i docierające bodźce. Pojawiają się w odpowiedzi na to, czego doświadczamy w relacjach z otaczającym światem.

Chociaż jedne emocje mogą być dla nas przykre, a inne przyjemne, nie dzielimy ich na dobre i złe. Wszystkie emocje dostarczają nam informacji o zachodzących zmianach. Problemem może być jednak niewłaściwy sposób ich okazywania.

Emocje odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu i towarzyszą nam nieustannie. Cechuje je nagłe pojawianie się, a także powiązanie z konkretnymi wydarzeniami, myślami czy wspomnieniami. Mogą wywoływać u dzieci różne zachowania i reakcje.

Dlatego tak istotne jest rozmawianie o emocjach, ich nazywanie oraz poszukiwanie odpowiednich sposobów na ich wyrażanie.

Małgorzata Kwiatkowska