{"id":53725,"date":"2025-02-05T16:49:35","date_gmt":"2025-02-05T16:49:35","guid":{"rendered":"https:\/\/mycielewo.pl\/?p=53725"},"modified":"2025-02-05T17:31:24","modified_gmt":"2025-02-05T17:31:24","slug":"zdrowe-nawyki-w-kolorowym-swiecie-smaku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycielewo.pl\/?p=53725","title":{"rendered":"Zdrowe nawyki w kolorowym \u015bwiecie smaku"},"content":{"rendered":"\n

Pod koniec pierwszego semestru szkolnego uczniowie klasy drugiej zako\u0144czyli realizacj\u0119 zadania w ramach interwencji nieprogramowej dotycz\u0105cej profilaktyki nadwagi i oty\u0142o\u015bci w\u015br\u00f3d najm\u0142odszych. Dzia\u0142ania te by\u0142y prowadzone przez pracownik\u00f3w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nakle nad Noteci\u0105. Has\u0142em przewodnim przedsi\u0119wzi\u0119cia by\u0142o \u201eZdrowo i kolorowo\u201d, a jego g\u0142\u00f3wnym celem \u2013 zwr\u00f3cenie uwagi dzieci na zdrowe, racjonalne i zbilansowane od\u017cywianie oraz regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 przez ca\u0142y rok.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Edukacja prozdrowotna stanowi niezwykle istotny element nauczania i wychowania. Prawid\u0142owe od\u017cywianie w dzieci\u0144stwie i m\u0142odo\u015bci jest kluczowe dla zdrowia, poniewa\u017c warunkuje prawid\u0142owy wzrost i rozw\u00f3j organizmu. Kszta\u0142towanie dobrych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych od najm\u0142odszych lat pomaga zapobiega\u0107 pr\u00f3chnicy oraz chorobom cywilizacyjnym, takim jak oty\u0142o\u015b\u0107. Przekazuj\u0105c dzieciom wiedz\u0119 na temat zdrowego stylu \u017cycia, wspieramy ich przysz\u0142e prozdrowotne postawy i zach\u0119camy do regularnej aktywno\u015bci fizycznej. Nic tak dobrze nie wp\u0142ywa na zdrowie, jak odpowiednio zbilansowane posi\u0142ki, bogate w witaminy i sk\u0142adniki od\u017cywcze. Dlatego warto od najm\u0142odszych lat wprowadza\u0107 dzieci w \u015bwiat r\u00f3\u017cnorodnych smak\u00f3w oraz podawa\u0107 im produkty zbo\u017cowe, nabia\u0142, owoce i warzywa w atrakcyjnej formie.<\/p>\n\n\n\n

Podczas realizacji projektu „Zdrowo i kolorowo” dzieci mia\u0142y okazj\u0119 pr\u00f3bowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodnych produkt\u00f3w. Prze\u0142amywa\u0142y swoje uprzedzenia i otwiera\u0142y si\u0119 na nowe smaki. Dzi\u0119ki kulinarnym eksperymentom przekona\u0142y si\u0119, \u017ce nawet z pozornie ma\u0142o atrakcyjnych warzyw czy owoc\u00f3w mo\u017cna przygotowa\u0107 smaczne dania, a tak\u017ce zdrowe soki marchewkowe i jab\u0142kowe.<\/p>\n\n\n\n

Uczniowie ch\u0119tnie i aktywnie uczestniczyli w zaj\u0119ciach. Z du\u017cym zaanga\u017cowaniem i zainteresowaniem wykonywali wszystkie zadania. Ich zaanga\u017cowanie zas\u0142uguje na pochwa\u0142\u0119, a efekty pracy daj\u0105 nadziej\u0119, \u017ce zdobyta wiedza i umiej\u0119tno\u015bci przyczyni\u0105 si\u0119 do budowania zdrowego spo\u0142ecze\u0144stwa w przysz\u0142o\u015bci!<\/p>\n\n\n\n

Tekst: B.M., zdj\u0119cia: B.M. i M.Sz.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pod koniec pierwszego semestru szkolnego uczniowie klasy drugiej zako\u0144czyli realizacj\u0119 zadania w ramach interwencji nieprogramowej dotycz\u0105cej profilaktyki nadwagi i oty\u0142o\u015bci w\u015br\u00f3d najm\u0142odszych. Dzia\u0142ania te by\u0142y prowadzone przez pracownik\u00f3w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nakle nad Noteci\u0105. Has\u0142em przewodnim przedsi\u0119wzi\u0119cia by\u0142o \u201eZdrowo i kolorowo\u201d, a jego g\u0142\u00f3wnym celem \u2013 zwr\u00f3cenie uwagi dzieci na zdrowe, racjonalne i zbilansowane… Kontynuuj czytanie Zdrowe nawyki w kolorowym \u015bwiecie smaku<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-53725","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/53725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=53725"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/53725\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53760,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/53725\/revisions\/53760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=53725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=53725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycielewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=53725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}